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年長 体育指導🌞

2023年12月13日(水)日常のようす

年長組の体育指導では『なわとび』に挑戦していました!

みんな、とても楽しんでいましたよ~😊

子どもがなわとびをすることで、体力や筋肉がつくのはもちろん、体幹が強くなるためバランス感覚が身につき、運動能力の向上が期待できます🔥

なわとびを跳ぶことは全身運動になるので、体全体をバランスよく鍛えたいときにぴったりの遊びです。

また、一定のリズムで跳ぶ感覚をつかむことで、リズム感を養うのにも役立ちます🎵

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